การออกกำลังกายด้วยดัมเบลที่บ้าน: สร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรง
การออกกำลังกายด้วยดัมเบลที่บ้าน เป็นแอปฟรีสำหรับ Android ที่พัฒนาโดย AxiomMobile ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ แอปนี้จะให้ผู้ใช้ทุกอย่างที่ต้องการในการสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงด้วยการออกกำลังกายด้วยดัมเบล แอปนี้มีแผนการฝึกออกกำลังที่ตั้งไว้ 4 แบบสำหรับระดับความเชี่ยวชาญที่ต่างกัน: ผู้เริ่มต้น, ลดน้ำหนัก, ทั้งตัว, และแบ่งตามกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด แต่ละแผนการฝึกจะมีภาพประกอบและอธิบายการฝึกสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่ม และผู้ใช้จะได้รับคำแนะนำด้วยเสียงระหว่างการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายด้วยดัมเบลที่บ้าน ยังมีการติดตามประวัติอย่างละเอียดเพื่อให้ผู้ใช้สามารถติดตามความคืบหน้าและรักษาความกระตือรือร้นได้ ด้วยแอปนี้ผู้ใช้สามารถบรรลุร่างกายที่สวยงามและกล้ามเนื้อแข็งแรงได้ คำแนะนำหนึ่งที่แอปนี้ให้คือเลือกน้ำหนักที่คุณรู้สึกสบายและเพิ่มน้ำหนักเมื่อรู้สึกว่าชุดหนึ่งเริ่มรู้สึกง่ายเกินไป
โดยรวมแล้ว การออกกำลังกายด้วยดัมเบลที่บ้าน เป็นแอปที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงด้วยการออกกำลังกายด้วยดัมเบล ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย ภาพประกอบการฝึกและการให้คำแนะนำด้วยเสียง แอปนี้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงระดับความพร้อมทางกายภาพของตนเอง
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Dumbbell Home Workout
มีคุณพยายาม Dumbbell Home Workout? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!